Manfaat Teh Rosella Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Anda tentu tak asing lagi dengan teh rosella, teh berwarna merah yang merupakan salah satu jenis teh yang paling dicari. Teh yang bernama lain teh hibiscus ini memiliki berbagai khasiat yang besar untuk kesehatan maupun kecantikan. Sehingga tak heran jika banyak orang yang mencari teh rosella untuk mendapatkan berbagai manfaatnya. Berikut adalah manfaat dari teh rosella untuk kesehatan dan kecantikan Anda.

Menurunkan Tekanan Darah

Manfaat teh rosella yang pertama adalah dapat membantu menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan munculnya berbagai penyakit lain, seperti gangguan ginjal dan serangan stroke. Ekstrak kelopak bunga rosella dapat memberikan efek captopril yang baik untuk penderita tekanan darah tinggi. Mengkonsumsi teh rosella secara rutin, sekitar kurang lebih 12 hari, dapat menurunkan tekanan darah hingga 11%.

Mencegah Pengeroposan Tulang

Selain menurunkan tekanan darah, teh rosella juga ternyata bermanfaat untuk mencegah pengeroposan tulang serta membuat tulang lebih kuat. Hal ini karena teh rosella mengandung berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk tulang, seperti kalsium, kalium, zat besi, dan vitamin D. Dengan meminum teh rosella sebagai konsumsi harian Anda tentunya akan membuat tulang lebih sehat dan kuat, serta terhindar dari resiko pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Sebagai Antioksidan Bagi tubuh

Teh rosella mengandung senyawa fenolik yang berperan sebagai antioksidan dan sangat baik untuk kecantikan serta kesehatan tubuh. Antioksidan sangat berguna untuk mencegah berbagai penyakit masuk ke dalam tubuh, serta dapat melawan bakteri dan virus yang ada dalam tubuh. Selain itu, antioksidan juga membantu melindungi dari penuaan dini dan kerusakan sel-sel tubuh.

Membantu Proses Diet Sehat

Bagi Anda yang sedang menjalani program diet sehat, meminum secangkir teh rosella di pagi dan malam hari akan sangat membantu. Teh rosella mengandung vitamin C tinggi yang dapat membantu tubuh meluruhkan dan melepaskan lemak-lemak jahat. Selain itu, mengkonsumsi teh rosella membuat tubuh melakukan metabolisme lebih baik sehingga makanan yang masuk cepat diolah menjadi energi; bukan lemak. Teh rosella juga dapat menghambat kinerja enzim amilase, yaitu enzim yang menyerap banyak karbohidrat dan membuat berat badan bertambah.

Meremajakan kulit

Siapa yang tidak ingin mendapatkan wajah yang sehat dan cerah berseri? Apalagi di jaman sekarang yang mana terdapat ancaman radikal bebas dan sinar UV yang berbahaya bagi kesehatan kulit dan wajah. Anda dapat melindungi kulit dan wajah dengan mulai mengkonsumsi teh rosella secara rutin. Teh rosella mengandung protein esensial, asam amino, vitamin C, dan lain sebagainya yang dapat menjadikan kulit dan wajah Anda lebih sehat dan cerah.

Menurunkan Deman

Teh rosella ternyata dapat digunakan sebagai obat tradisional dan alami untuk menurunkan demam. Teh rosella juga dapat membantu mengatasi gejala flu seperti pusing, batuk, dan pilek. Ditambah lagi, dengan mengkonsumsi secangkir teh rosella akan memberikan sensasi nyaman dalam tubuh sehingga mempercepat proses penyembuhan Anda. Untuk memaksimalkan proses penyembuhan, Anda juga perlu mendapatkan istirahat yang cukup

Mengurangi Depresi dan Stres

Mungkin Anda pernah mengalami keadaan dimana pekerjaan begitu menumpuk sedangkan waktu yang tersedia terasa semakin sempit, yang menyebabkan timbul rasa depresi dan stres. Hal ini lumrah terjadi terutama pada orang-orang yang tinggal di perkotaan dengan tuntutan hidup tinggi. Jika Anda mengalami hal tersebut, cobalah meminum secangkir teh rosella di penghujung hari panjang yang Anda lalui. Teh rosella memberikan efek menenangkan dan mengurangi ketegangan saraf penyebab depresi.

Mengurangi Resiko Tumor dan KankerĀ 

Teh rosella mengandung senyawa yang bersifat kemopreventif sehingga dapat mencegah dan mengurangi resiko tubuh terkena tumor serta kanker, terutama kanker darah atau leukimia. Teh rosella juga dapat menghambat pertumbuhan sel-sel berbahaya seperti tumor dan sel kanker dalam tubuh. Selain itu, teh rosella mengandung senyawa antosianin yang berkhasiat untuk mencegah penyakit kanker darah atau leukimia.

Itulah beberapa manfaat teh rosella yang berguna untuk kesehatan dan kecantikan Anda. Mengkonsumsi teh rosella secara rutin akan memberikan efek luar biasa bagi tubuh Anda, namun perlu diingat untuk tidak mengkonsumsinya secara berlebihan, ya. Karena bagaimanapun segala sesuatu yang berlebihan tidak akan memberikan efek yang baik. Imbangi juga konsumsi harian Anda dengan asupan sehat dan bergizi lainnya.

admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.